1. เริ่มบอกรักตัวเองเป็นเรื่องสำคัญที่เราควรรู้ว่าตัวเองเป็นคนพิเศษขนาดไหน
คุณควรส่องกระจกมองดูตัวเองเพราะสิ่งที่สะท้อนออกมาคือภาพที่ปรากฏในโลกแห่งความเป็นจริง
การผิดหวังในตัวผู้อื่นมักจะสะท้อนความผิดหวังของตัวเองออกมาด้วย ซึ่งก็ไม่แตกต่างจากการยอมรับในตัวผู้อื่น ดังนั้นต้องแสดงออกว่าคุณรักตัวเองได้แล้ว
2. จงอยู่กับความเป็นจริงบางสิ่งแม้ว่าจะย ากแต่ก็คุ้มค่า
นั่นคือการละทิ้งความสมบูรณ์แบบและหันมาเป็นตัวเองอย่ างแท้จริง
สิ่งที่สวยงามที่สุดของการเดินทางคือการกลับสู่ความรู้สึกสงบซึ่งเป็นผลมาจากการยอมรับในกระบวนการของชีวิตแทนที่จะคาดหวังว่าทุกอย่ างควรเป็นอย่ างไร
3. คาดหวังการยอมรับจากบุคคลอื่นน้อยลงจงเตือนตัวเองว่าคุณไม่จำเป็นต้องทำตามคนอื่น
และไม่ต้องขออนุญาตเพื่อทำสิ่งที่แตกต่างจากคนอื่นด้วย เพราะเวลาบนโลกใบนี้มีค่ามาก คุณสามารถเปลี่ยนแปลงทุกอย่ างในชีวิตโดยไม่ต้องรอให้ใครมาอนุญาต
4. เว้นระยะห่างจากคนที่ฉุดรั้งคุณอย่ าไปห่วงคนที่ไม่เคยเป็นห่วงคุณ จงรู้คุณค่าในตัวเอง!
เมื่อคุณทุ่มเทให้กับคนที่ไม่เห็นค่าจะเท่ากับว่าคุณแพ้ เพื่อนที่ดีควรให้แรงผลักดัน กำลังใจ และเคารพคุณ การมีเพื่อนเยอะไม่สำคัญเท่ากับการมีเพื่อนดีๆนะจำไว้
5. อภัยให้กับความผิดพลาดของตัวเองในอดีตบางครั้งคนเราก็ต้องมีการทำผิดพลาดกันบ้าง
ไม่ใช่ว่าคุณแย่แต่หมายความว่าคุณคือมนุษย์ธรรมดานี่แหละ
เลิกสนใจอดีตเพราะมันผ่านมาแล้ว จงให้อภัยตัวเองและสนใจในสิ่งที่คุณจะเริ่มลงมือทำตอนนี้จะดีกว่า
6. ลงมือเปลี่ยนแปลงในสิ่งที่จำเป็นหากคุณต้องการเห็นความเปลี่ยนแปลงในชีวิต
คุณต้องลงมือทำในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อน เดินหน้าสู่ความคิดและการกระทำที่ส่งเสริมและเติมเต็มชีวิตคุณ
7. ยอมรับแม้กระทั่งความผิดพลาดที่ยังไม่ได้เกิดขึ้นการประสบความสำเร็จในระยะย าว
บางครั้งคุณก็ต้องล้มเหลวบ้าง ดังนั้นอย่ าปล่อยให้ความกลัวที่จะตัดสินใจผิดพลาดมาฉุดรั้งความคิดของคุณไว้
8. จงสำนึกในบุญคุณของตัวเองที่ทำให้มีวันนี้คนเราไม่ได้สมหวังในทุกเรื่อง
แต่จงจำไว้ว่ามีหลายคนที่ไม่เคยมีในสิ่งที่คุณมีอย่ างทุกวันนี้
ดังนั้นจงใช้ประโยชน์จากความเ จ็ บ ป ว ด ความโกรธ และความเหนื่อยล้าในการผลักดันตัวเองไปข้างหน้า เพราะคุณสามารถควบคุมชีวิตของตัวเองได้
9. จงทำสิ่งที่สร้างความสุขให้กับตัวเองทุกวันเพราะชีวิตคนเรามันสั้นนัก
จึงควรเลือกทำแต่สิ่งที่คุณสนใจจริงๆ เราไม่สามารถให้ในสิ่งที่เราไม่มีได้ ดังนั้นคุณควรใช้ชีวิตให้คุ้มค่าก่อนที่จะไปแบ่งปันให้กับคนอื่น
10. ให้โอกาสตัวเองในการสำรวจประสบการณ์ใหม่ๆ
อย่ าปล่อยให้ความไม่รู้ฉุดรั้งคุณไว้ โลกภายนอกยังมีโอกาสดีๆรอคุณอยู่
11. จงฟังเสียงของตัวเองและซื่อสัตย์กับตัวเองในทุกๆเรื่อง
เราไม่ต้องการเรื่องเล่าที่สนุกและเสริมสร้างจินตนาการ แต่เราต้องการเรื่องจริง จงฟังเสียงของตัวเอง มั่นใจว่าสิ่งที่ตัวเองกำลังทำนั้นเป็นสิ่งที่ถูกต้องและเหมาะสำหรับคุณจริงๆ
12. เชื่อในศักยภาพของตัวเองทุกสิ่งในโลกนี้เป็นไปได้!
คุณต้องรู้ก่อนว่าตัวเองต้องการอะไรและเชื่อมั่นว่าคุณก็ทำได้
13. สนใจเรื่องของตัวเองแทนที่จะอ่าน ดู หรือฟังเรื่องของคนอื่น
อย่ าลืมว่าคนเรามักเผยให้เห็นแต่ด้านดีของตัวเองโดยเฉพาะในโลกออนไลน์ ดังนั้นอย่ าไปเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่นๆเลย
14. ใส่ใจชีวิตของตัวเองอย่ างใกล้ชิดของขวัญอย่ างหนึ่งที่คุณสามารถมอบให้แก่ตัวเอง
และคนที่คุณรักได้คือการอยู่กับปัจจุบันและทุกโอกาสที่มี ชีวิตคนเราไม่ได้มีแค่ระหว่างวันเกิดกับวันต า ย แต่มันคือตอนนี้และตอนต่อไป
15. ปล่อยวางและผ่อนคลายความเครียดลงบ้างถ้าคุณมองทุกอย่ างเป็นเรื่องจริงจังไปซะหมด
คุณอาจต้องเผชิญกับความกลัวในทุกย่ างก้าวของชีวิต จงผ่อนคลายความตึงเครียดและหัวเราะออกมาบ้างโดยเฉพาะเมื่อหลายอย่ างไม่เป็นไปตามที่วางแผนไว้ คนที่อารมณ์ดีมักเผชิญหน้ากับสิ่งต่างๆในชีวิตได้ดีกว่า
16. รู้จักรักและเห็นใจคนอื่นด้วยคนที่รู้จักรักตัวเองมักจะเป็นห่วงและใส่ใจในความเป็นอยู่ของคนอื่นด้วย
พวกเขาจะรู้จักให้อภัยและเห็นอกเห็นใจเพื่อนมนุษย์ ดังนั้นจงทำความเข้าใจผู้อื่นให้ถ่องแท้ก่อนที่จะตัดสินอะไรลงไป
นอกจากนี้คุณควรขอบคุณคนที่หย าบคายและมีนิสัยไม่น่ารักด้วย เพราะพวกเขาคือตัวอย่ างชั้นดีที่ทำให้คุณรู้ว่าสิ่งใดควรทำและสิ่งใดไม่ควรทำ
ขอขอบคุณที่มา : issue247
